¿Quién soy?
- Soy Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos por la Universidad Iberoamericana con 30 años de experiencia en el manejo de pacientes que viven con sobrepeso, obesidad y sus comorbolidades; síndrome metabólico, diabetes mellitus, síndrome de ovario poliquístico y climaterio; además de atención a personas que realizan ejercicio físico/deportivo como parte de su estilo de vida.
- Consultora especializada en Nutrición, impartiendo diversos cursos de orientación alimentaria en escuelas y público en general.
- Maestra en Ciencias de la Educación Familiar.
- Expresidente de la Sociedad Mexicana de Nutriología, A. C., antes SNAC y actual miembro de la H. Junta de Honor y Justicia de la misma.
- Certificación SCOPE de la World Obesity Federation
- Amplia experiencia en atención centrada en el paciente con un toque de Nutrición Funcional y Atención plena (mindfulness).
Servicios:
Evaluación de la composición corporal con equipo de última generación y plicometría.
Evaluación de la composición corporal con equipo de última generación y plicometría.
Evaluación de la composición corporal con equipo de última generación y plicometría.
Tratamiento de Sobrepeso y obesidad.
Evaluación de la composición corporal con equipo de última generación y plicometría.
Evaluación de la composición corporal con equipo de última generación y plicometría.
Tratamiento de Resistencia a la insulina y Diabetes.
Evaluación de la composición corporal con equipo de última generación y plicometría.
Tratamiento de Dislipidemias: colesterol y triglicéridos.
Tratamiento de Dislipidemias: colesterol y triglicéridos.
Evaluación de la composición corporal con equipo de última generación y plicometría.
Tratamiento de Dislipidemias: colesterol y triglicéridos.
Tratamiento de Alimentación orientada al climaterio.
Tratamiento de Nutrición en actividad físico-deportiva / Cuidado y desarrollo de masa muscular en actividad físico-deportiva.
Tratamiento de Alimentación orientada al climaterio.
Tratamiento de Síndrome metabólico.
Tratamiento de Nutrición en actividad físico-deportiva / Cuidado y desarrollo de masa muscular en actividad físico-deportiva.
Tratamiento de Alimentación orientada al climaterio.
Tratamiento de Síndrome de ovario poliquístico.
Tratamiento de Nutrición en actividad físico-deportiva / Cuidado y desarrollo de masa muscular en actividad físico-deportiva.
Tratamiento de Nutrición en actividad físico-deportiva / Cuidado y desarrollo de masa muscular en actividad físico-deportiva.
Tratamiento de Nutrición en actividad físico-deportiva / Cuidado y desarrollo de masa muscular en actividad físico-deportiva.
Tratamiento de Nutrición en actividad físico-deportiva / Cuidado y desarrollo de masa muscular en actividad físico-deportiva.
Tratamiento de Nutrición en actividad físico-deportiva / Cuidado y desarrollo de masa muscular en actividad físico-deportiva.
Consulta de Primera Vez
- Medición de la composición corporal
- Plan de alimentación inicial
- Evaluación de áreas de oportunidad para mejorar la salud general y estilo de vida.
- Diagnóstico
- Metas realistas
- Plan de Alimentación
- Adaptación al estilo de vida y costumbres del paciente.
Seguimientos:
- Medición de la Composición corporal.
- Orientación alimentaria continua.
- Orientación culinaria
- Adaptación del plan de alimentación inicial y de seguimiento.
- Lectura de etiquetas de alimentos procesados
- Aprendizaje en temas de nutrición.
- Metas SMART: Específico, Medibles,Alcanzable, Relevante y Tiempo determinado.